『忘年会ラッシュ！』

１２月に入り既に５回の忘年会を消化。
このような人間を都会ではアクティブシニア、田舎では飛作おやじと呼ぶ。
今年の夏病気になり食事制限や禁酒令が出ているのによくやるわ～
高知から始まり地元牛窓、宮崎、大阪、勢い余って韓国済州島まで…
韓国から帰国するとちょうど人間ドックの結果が届いており恐る恐る開封。
３０項目中２項目の改善指導、たしか昨年３項目ということは夏からの摂生の成果か？
しかし人間ってホント弱い、３０代で禁煙思い立った時も何度も失敗、結局目的達成まで２０年かかった次第。
これから年末年始にかけ美味しいもの食べるイベントが目白押し。
ここらでお医者に言われた食事制限と運動を思い出し元気に新年を迎えたいものです。