『食事制限』

先週は体調を崩し暫し病院生活、とんだ夏休みになりました。
病み上がりの身体で不安はありましたが予定通り九州に出張。
仕事も仕事ですがここ一週間ほんと旨いもの口にしてなっかたのでイカ刺しが胃に染み渡りました。
帰路博多駅で『大盛ご飯を食べても痩せる技術』という私に打って付けの本を見つけ読みながら帰った次第です。